Пространство для твоих перемен

Психологическое консультирование и коучинг

Иногда важно остановиться, разобраться в своих мыслях и увидеть новые возможности в безопасной, поддерживающей атмосфере.

Я помогу тебе лучше понять свои потребности, найти внутренние ресурсы и осознанно двигаться своим путём. Встречи проходят онлайн или очно в Мюнхене — индивидуально и в группе.

Марина Коваленко — психологическое консультирование и коучинг
Мои услуги

Поддержка, которая подходит именно тебе.

Ты можешь встретиться со мной онлайн или лично в Мюнхене, начать с знакомства, глубже разобраться в своей ситуации или найти новые идеи вместе с другими женщинами. Выбирай то, что нужно тебе сейчас.

Запись на консультацию

Выбери подходящий формат.

Здесь можно записаться на бесплатную ознакомительную встречу, индивидуальную консультацию или групповую сессию.

С чем я могу помочь

Больше ясности. Больше контакта с собой.

Бывают периоды, когда многое меняется и особенно важно спокойно разобраться в своих мыслях и чувствах.

  • Стресс, перегрузка и потребность во внутреннем спокойствии
  • Самооценка, уверенность в себе и личные границы
  • Жизненные перемены, поиск нового направления и возможностей
  • Внутренние блоки и повторяющиеся модели поведения
  • Понимание своих потребностей, желаний и внутренних ресурсов
Как я работаю

Разговор на равных.

В своей работе я объединяю психологическое консультирование, методы коучинга и творческие практики, ориентированные на поиск ресурсов. В центре внимания — твоя ситуация, твои цели и комфортный для тебя темп.

Мы обращаем внимание не только на то, что вызывает трудности, но и на то, что помогает тебе справляться и двигаться вперёд.

ОТЗЫВЫ

Illustration
Illustration
Illustration
Полезно знать

Часто задаваемые вопросы

Всё самое важное о психологическом консультировании, коучинге и нашей совместной работе.

Что происходит на бесплатной первой встрече?

За 30 минут мы познакомимся. Ты расскажешь, что тебя беспокоит, а мы обсудим твои вопросы, ожидания и пожелания. Вместе определим, могу ли я тебе помочь и в каком формате. Встреча бесплатная и ни к чему не обязывает.

Сколько длится индивидуальная консультация и сколько она стоит?

Индивидуальная встреча длится 60–75 минут и стоит 70 €. Мы уделяем время твоему запросу и работаем в комфортном для тебя темпе.

Можно ли консультироваться онлайн или лично?

Да, доступны оба формата: онлайн и очные встречи в Мюнхене. Подходящий вариант мы согласуем при записи.

С какими вопросами можно обратиться?

Например, стресс, эмоциональная перегрузка, самооценка, личные границы, внутренние блоки, жизненные перемены или желание лучше понять себя. Необязательно заранее идеально формулировать свой запрос.

Как проходит групповая встреча?

В небольшой группе мы исследуем определённую тему. В зависимости от программы это могут быть беседы, вопросы для саморефлексии, творческие упражнения и практические задания. Стоимость — 21 € с человека за встречу. Даты и продолжительность указаны в описании программы.

Чем коучинг отличается от психологического консультирования?

Коучинг чаще сосредоточен на целях, решениях и личностном развитии. Психологическое консультирование помогает лучше понять сложные повседневные ситуации, чувства и привычные модели поведения. Методы работы зависят от твоего запроса.

Психологическое консультирование — это психотерапия?

Нет. Я предлагаю психологическое консультирование и коучинг, а не лечебную психотерапию. Мои услуги не заменяют медицинскую или психотерапевтическую диагностику и лечение. Если понадобится такая помощь, мы обсудим, к каким специалистам можно обратиться.

Как записаться на встречу?

Выбери подходящую услугу в разделе записи на этом сайте. Если пока сомневаешься, начни с бесплатной 30-минутной ознакомительной встречи.

Важно: коучинг и психологическое консультирование направлены на личную поддержку и развитие и не являются медицинским лечением.

Made with