Протягом 30 хвилин ми знайомимося. Ти розповідаєш, що тебе турбує, а ми обговорюємо твої запитання, очікування та побажання. Разом з’ясовуємо, чи можу я тобі допомогти та в який спосіб. Розмова безкоштовна й ні до чого не зобов’язує.

Індивідуальна зустріч триває 60–75 хвилин і коштує 70 €. Ми приділяємо час твоєму запиту та працюємо у комфортному для тебе темпі.

Можливі обидва варіанти: ми можемо зустрітися онлайн або особисто в Мюнхені. Зручний формат обговоримо під час запису.

Наприклад, зі стресом, перевантаженням, питаннями самооцінки, особистих кордонів, внутрішніх блоків, життєвих змін або бажанням краще зрозуміти себе. Тобі не потрібно заздалегідь ідеально формулювати свій запит.

У невеликій групі ми працюємо з обраною темою. Залежно від програми це можуть бути бесіди, запитання для самоаналізу, творчі вправи та практичні рекомендації. Групова зустріч коштує 21 € з особи. Дати та тривалість зазначені в описі відповідної пропозиції.

Коучинг зазвичай зосереджується на цілях, рішеннях та особистісному розвитку. Психологічне консультування створює простір для кращого розуміння складних повсякденних ситуацій, почуттів і поведінкових моделей. Методи роботи залежать від твого запиту.

Ні. Я пропоную психологічне консультування та коучинг, а не лікувальну психотерапію. Ці послуги не замінюють медичної чи психотерапевтичної діагностики або лікування. Якщо з’ясується, що тобі потрібна така допомога, ми обговоримо, до яких фахівців можна звернутися.

Обери відповідну послугу в розділі бронювання на цьому сайті. Якщо ти ще не впевнена, можеш почати з безкоштовної 30-хвилинної ознайомчої розмови.