In 30 Minuten lernen wir uns kennen. Du erzählst mir, was dich beschäftigt, und wir klären deine Fragen, Erwartungen und Wünsche. Gemeinsam schauen wir, ob und wie ich dich begleiten kann. Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich.

Eine individuelle Sitzung dauert 60–75 Minuten und kostet 70 €. Wir nehmen uns Zeit für dein Anliegen und arbeiten in deinem Tempo.

Beides ist möglich: Wir können uns online treffen oder persönlich in München. Den passenden Rahmen besprechen wir bei der Terminvereinbarung.

Zum Beispiel Stress, Überforderung, Selbstwert, persönliche Grenzen, innere Blockaden, Veränderungen im Leben oder den Wunsch nach mehr Klarheit. Du musst dein Anliegen vorab nicht perfekt formulieren können.

In einer kleinen Gruppe beschäftigen wir uns mit einem ausgewählten Thema. Je nach Angebot gibt es Gespräche, Reflexionsfragen, kreative Übungen und praktische Impulse. Eine Gruppensitzung kostet 21 € pro Person. Termine und Dauer stehen beim jeweiligen Angebot.

Coaching richtet sich häufig auf Ziele, Entscheidungen und persönliche Entwicklung. Psychologische Beratung bietet Raum, belastende Alltagssituationen, Gefühle und Verhaltensmuster besser zu verstehen. Welche Methoden wir nutzen, hängt von deinem Anliegen ab.

Nein. Mein Angebot umfasst psychologische Beratung und Coaching, keine heilkundliche Psychotherapie. Es ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnostik oder Behandlung. Wenn sich zeigt, dass du eine solche Unterstützung benötigst, besprechen wir geeignete Anlaufstellen.

Wähle das passende Angebot im Buchungsbereich dieser Website. Wenn du noch unsicher bist, kannst du mit einem kostenlosen 30-minütigen Erstgespräch beginnen.